鹤壁妇联电台|情绪稳定，从接纳情绪不稳定开始
兰子，原名李兰芳，河南省演讲与口才学会理事、河南省朗诵协会会员、鹤壁市青联委员、鹤壁市朗诵协会副秘书长、黎阳之声朗诵沙龙创始人。插上阅读的翅膀，传播声音的力量。
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鹤壁妇联电台|夫妻之间是不是真爱，看这7个细节，有3个就很幸福了
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等
鹤壁妇联电台|过度提醒，有时是一种打扰
比如，你正沉下心来处理一份文件，同事却每隔几分钟问一句：“进度怎么样了？”“能按时完成吗？”原本顺畅的思路，就被生生打断；又比如孩子在写作业时，家长站在旁边不停叮嘱：“这个字写歪了”“这个笔画顺序错了”，结果，本来做得挺好，却在一次次提醒中变得心浮气躁。
鹤壁妇联电台|分享5个细微但是很有用的习惯
鹤壁妇联电台第1028期－女性频道-分享5个细微但是很有用的习惯主 播：银 河鹤壁市教育电视台主播，河南省普通话测试员，鹤壁市朗诵协会副主席，鹤壁市作家协会会员。维护一份“思绪备忘录”我们的思绪有时像天上的云朵，前一秒还清晰萦绕在脑海中的想法，下一秒可能就被琐
鹤壁妇联电台|原来这就是“轻舟已过万重山”！
兰子，原名李兰芳，河南省演讲与口才学会理事、河南省朗诵协会会员、鹤壁市青联委员、鹤壁市朗诵协会副秘书长、黎阳之声朗诵沙龙创始人。插上阅读的翅膀，传播声音的力量。
鹤壁妇联电台|边界感，是一个人很重要的修养
什么是“边界感”？简单来说，就是知道自己可以在什么范围内做事，知道别人在什么范围内做事。缺乏边界感的人，很难和别人保持长久稳定的关系。
鹤壁妇联电台|爱情，是彼此成就而非迁就
教育工作者，鹤壁市朗诵协会会员，曾获第五届“夏青杯”朗诵大赛鹤壁赛区成人组一等奖；河南省第三届“经典照亮人生”诵读比赛教师组一等奖；河南省教育厅“向李芳老师学习诗歌朗诵比赛”教师组一等奖。
鹤壁妇联电台|发现一个奇怪的现象：凡是让老人独自生活，自己忙事业的子女，子女轻松，老人也自在……
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等
鹤壁妇联电台|懂你的人，值得你放在心上
兰子，原名李兰芳，河南省演讲与口才学会理事、河南省朗诵协会会员、鹤壁市青联委员、鹤壁市朗诵协会副秘书长、黎阳之声朗诵沙龙创始人。插上阅读的翅膀，传播声音的力量。
鹤壁妇联电台|一个家最好的状态，是有“三好”
教育工作者，鹤壁市朗诵协会会员，曾获第五届“夏青杯”朗诵大赛鹤壁赛区成人组一等奖；河南省第三届“经典照亮人生”诵读比赛教师组一等奖；河南省教育厅“向李芳老师学习诗歌朗诵比赛”教师组一等奖。
鹤壁妇联电台|夫妻能不能相伴到老，从“吃饭”就能看出来
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等